|
Perkiraan kalori 510
|
1573 kcal
|
Yağ: 56,27g | Prot: 78,02g | Karb: 210,20g.
Kahvaltı: Roma Sari Gandum, Frisian Flag Susu Strawberry Low Fat. Öğle Yemeği: Remis Masak, Cabai Merah atau Rawit, Sania Minyak Goreng, Javasuperfood Saus Gochujang, ABC Kecap Manis, Bawang Merah, Bawang Putih, Greenco Jamur Enoki, Tahu Kukus, Kecambah, Telur Rebus, Wortel Dimasak. Akşam Yemeği: Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Soto Ayam, Mangga. Aperatifler/Diğer: So Nice Sosis, So Nice Sosis. devamı için...
|
|
 Yorumlar
wahhh seperti nya sangat enak
18 Ara 23 üye tarafından: ashfiroychan
|
18 Ara 23 üye tarafından: cicihajijah35
|
18 Ara 23 üye tarafından: bubblewar
|
19 Ara 23 üye tarafından: _Rafsanjani Ruby
|
19 Ara 23 üye tarafından: lida.ahyani04
|
ini menu diet/naikin bb si?
19 Ara 23 üye tarafından: Ayuniwidyo94
|
Ga mungkin kak itu 1000+ itu kak
Banyaj karbo di dlmnya
19 Ara 23 üye tarafından: vigoselly
|
19 Ara 23 üye tarafından: cicihajijah35
|
Itu isinya toge, wortel, jamur enoki, tahu sama telur, gimana bnyak karbonya? Itu mah keliatannya aja banyak karna piringnya flat bngt trus lebar.
19 Ara 23 üye tarafından: cicihajijah35
|
yg bilang banyak Karbo bikin ngakak 🤣🤣
19 Ara 23 üye tarafından: suleklkk
|
ngakakk isinya protein sama serat masa dibilang kebanyakan karbo
19 Ara 23 üye tarafından: ichyssi
|
vigoselly kek nya kudu belajar deh apa itu karbo apa itu protein dan serat bro 😎
19 Ara 23 üye tarafından: si 75
|
19 Ara 23 üye tarafından: cicihajijah35
|
ini bumbu nya pake apa kak?
19 Ara 23 üye tarafından: nadiennn
|
Tumis bamer baput, cabe rawit sama saos gochujang & saos tiram
19 Ara 23 üye tarafından: cicihajijah35
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
cicihajijah35 Kilo Geçmişi
|