09 Ekim 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
102,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 47,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1384 kcal
|
Yağ: 19,24g | Prot: 92,97g | Karb: 202,84g.
Kahvaltı: Cucumber (with Peel), Fried Egg without Fat, Fried Egg without Fat. Öğle Yemeği: Cucumber (with Peel), Chicken Breast (Skin Not Eaten). Akşam Yemeği: Potato (Flesh and Skin, without Salt, Baked), White Rice. Aperatifler/Diğer: DS Rice Cakes, Apples. devamı için...
|
Haftada 2,2 kg alıyor
|
|
|