|
A alguien más le pasa perder mucho peso de golpe en un solo día?
1,7 kg menos de ayer a hoy… 🤔
Lo único que hice es bajar carbos y me deshincho como un globo, tambien retengo por estar en días de periodo…. Pero es que tanto no me parece normal…
La comida de ayer fue:
Desayuno: yogur natural de proteínas con scoop de proteínas y cucharada de polvo de cacahuete desgrasado en polvo.
Comida: dos hamburguesas ecológicas de ternera y crema de calabacín y brócoli casera
Cena: igual que el desayuno,
Y no, la bascula no está rota…
|
875 kcal
|
Yağ: 39,00g | Prot: 73,18g | Karb: 56,72g.
Kahvaltı: GutBio Galleta de Avena con Chocolate Negro, Aneto Caldo Natural de Verduras, Hacendado Yogur +Proteínas Natural , Auchan Cacahuete en Polvo Desgrasado. Öğle Yemeği: Pistachos, Emperador a la Plancha, Hacendado Sémola de Arroz, Deluxe Caldo de Boletus. devamı için...
|
|