19 Aralık 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
90 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 14,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
767 kcal
|
Yağ: 32,16g | Prot: 32,20g | Karb: 87,64g.
Kahvaltı: Capuchino, Arcor Bon o Bon. Öğle Yemeği: Soprole Yoghurt Gold Clásico, Lasaña de Carne. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Nicolasilva175 Kilo Geçmişi
|