|
Day 39
|
123,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,5 kg.
Geriye kalan: 55,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2249 kcal
|
Yağ: 72,51g | Prot: 65,29g | Karb: 333,97g.
Kahvaltı: Starbucks Cranberry Bliss Bar, International Delight Hazelnut Coffee Creamer, Coffee. Öğle Yemeği: Browns Social House Szechuan Beef Noodle Bowl. Akşam Yemeği: Sushi. Aperatifler/Diğer: Act II Microwave Popcorn. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|