tadi awal input nya sedikit typo aaaaaa
|
59,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,7 kg.
Geriye kalan: 4,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
675 kcal
|
Yağ: 34,12g | Prot: 34,91g | Karb: 68,88g.
Kahvaltı: Pepaya, Telur, Tumis Buncis, Mie Sedaap Rasa Soto, Kue Pancong, Tahu Bakso. Aperatifler/Diğer: Tahu, Selada Air. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|