|
Buka IF 16/8 Bismillah, semangat konsisten defkal :)
|
1169 kcal
|
Yağ: 46,14g | Prot: 75,23g | Karb: 115,30g.
Öğle Yemeği: Uleg Sambal Pedas, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Tempe, Tahu Kukus, Bawang Putih, Tumis Pakcoy, Nasi Putih. Akşam Yemeği: Sunpride Banana, Es Teh, Gangsar Kacang Atom, Bakso dengan Saus (Campuran). Aperatifler/Diğer: Rambutan, Melon. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|