Alisawas Günlüğü, 21 Ara 23


1742 kcal Yağ: 73,92g | Prot: 140,25g | Karb: 123,14g.   Öğle Yemeği: Rimi Lasis Savā Sulā, Хек По Пушковски, Перец Болгарский, Mario Bio Rudzu Sausmaizītes, Cucumber, Maxima Tomāti, Rimi Avokado, Rimi Olas. Akşam Yemeği: Cucumber, Перец Болгарский, Siera Nams 10% Siers, Rimi Atkauloti Cāļu Šķiņķi Bez Ādas, Latvijas Maiznieks Rabarberu Kūka, Maxima Tomāti, Barilla Spaghetti Integrale. Aperatifler/Diğer: Rimi Selection Grana Padano 9Mes, Хек По Пушковски. devamı için...
1863 kcal Egzersiz: Garmin - 24 saat. devamı için...

5 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Alisawas Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.