JusikD Günlüğü, 22 Ara 23

Нарешті зробила печінковий торт 🥰

665 калорій

БЖВ: 59/33/32

1786 kcal Yağ: 87,71g | Prot: 96,78g | Karb: 154,90g.   Kahvaltı: Печеночный Торт, Extra Лосось Копченый, Tine Молоко 0,5%, Картофель Отварной, Tine Протеиновый Сыр. Öğle Yemeği: Булкин Булочка Сдобная, Kinder Bueno White . Akşam Yemeği: Шоколад, Картофельные Чипсы, Картофель Фри (Как Купленные, с Солью, Замороженные), Mills Майонез Light , Nordfjordkjott Шинка, Tine Протеиновый Сыр. devamı için...
1667 kcal Egzersiz: Ağırlık Çalışması (Orta) - 1 saat, Dinlenme - 15 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

11 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Якраз закупила все для нього, обожнюю) 
23 Ara 23 üye tarafından: danysiaDi
таак, я сама вже рік не їла напевно🥲 
23 Ara 23 üye tarafından: JusikD

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


JusikD Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.