23 Aralık 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52 kg
Bugüne kadar kayıp: 20,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1599 kcal
|
Yağ: 73,62g | Prot: 48,73g | Karb: 185,21g.
Kahvaltı: Kokt Ägg, Arla Hushållsost 26%, Pågen Vörtbröd , Flora Smörgåsmargarin. Akşam Yemeği: Falafelrulle. Aperatifler/Diğer: Clementin, Estrella Vickningschips, Marabou Fudge & Havssalt. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
|
frejakrusell Kilo Geçmişi
|