Ludmilushca Günlüğü, 23 Ara 23


1944 kcal Yağ: 86,94g | Prot: 79,89g | Karb: 197,08g.   Kahvaltı: Arla Mild & Fyllig Ost 17%, Terre Ducali Coppa Arrosto, Arla Lätt & Lagom, Pågen Rosta. Kahvaltı Sonrası: Misura Fibextra Frollino Integrale (Morbido Ripieno Zucca,Carota,Arancia), Tea (Brewed) . Öğle Yemeği: Kikkoman Sojasås, Livsmedelsverket Grön Lök (Fjäder) , Risberg Kimchi Original, ICA Asia Sushiris, Zeta Rapsolja, Flying Goose Brand Sriracha Mayo Sauce, Charkuteri Fabriken Grillad Delikatess Kyckling. Öğle Yemeği Sonrası: Olw Saltade (Potatischips Med Salt) , Livsmedelsverket Tomat. Akşam Yemeği: Kikkoman Sojasås, Risberg Kimchi Original, Zeta Rapsolja, ICA Asia Sushiris, Rio Mare Tonno Sotto Olio Vegetale, Pågen Rosta. Aperatifler/Diğer: Livsmedelsverket Gurka. devamı için...
2330 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

   Destek   




Ludmilushca Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.