чо происходит ахпхп хз 3 день + на весах, но я начала пить лекарства, которые разводятся в воде, впитывают ее и набухают как желе. надеюсь в этом дело
|
41 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
880 kcal
|
Yağ: 29,45g | Prot: 66,29g | Karb: 85,39g.
Kahvaltı: Protein Rex Брауни Банановое с Коллагеном. Öğle Yemeği: Светаево Молоко 1,5%, Sveza Сыр Творожный Легкий, Савушкин Продукт Теос 2%, Запеканка, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Огурец (с Кожурой), Zero Низкокалорийный Соус Карри, Mission Deli Лепёшки Гриль. Akşam Yemeği: Ого Отруби Пшеничные, Магнит Банан, Delibon Щербет Черная Смородина, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Aperatifler/Diğer: Савушкин Продукт Теос 2%, Запеканка. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|