|
Смотрю, многие в ФС подводят итоги года. Подведу и я пожалуй.
1. Найти приложение с единомышленниками ✅
2. Весить двузначное число ✅
3. Найти пару ❌
4. Поправить гормоны ✅
5. Поправить психику ✅
По итогу - я молодец 😁
|
1541 kcal
|
Yağ: 63,40g | Prot: 115,40g | Karb: 119,40g.
Kahvaltı: Белевские Сладости Белевская Пастила Яблочная Классическая, Самокат Капуста Тушеная с Сосисками, Савушкин Продукт Творожный Чизкейк, Slim Dream Смузи Банан Манго, Лента Грудка Куриная Копчено-Вареная. devamı için...
|
|
2836 kcal
|
Egzersiz:
Aerobik - 5 dakika, Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph - 1 saat ve 30 dakika, Dinlenme - 14 saat ve 25 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...
|
|