Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
CatyChe
Günlük
11 Eki 15
CatyChe Günlüğü, 11 Eki 15
CatyChe Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
We zijn er bijna!
65,5 kg
Bugüne kadar kayıp:
3,5 kg
.
Geriye kalan:
2,5 kg
.
Diyet Takibi: %100.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 11 Ekim 2015:
1371 kcal
Yağ: 27,99g | Prot: 36,87g | Karb: 72,96g.
Öğle Yemeği:
Delicato Roomsaus met Groene Peper, Cognac, Witte Tafelwijn, Vinaigrette, Everyday Kroketten, Zeewolf.
Akşam Yemeği:
Witte Tafelwijn, Delhaize Serrano, Meergranenbrood.
Aperatifler/Diğer:
Westmalle Dubbel.
devamı için...
1864 kcal
Egzersiz:
Duş Almak - 15 dakika, Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph - 30 dakika, TV Izlemek - 2 saat ve 30 dakika, Dinlenme - 12 saat ve 45 dakika, Uyku - 8 saat.
devamı için...
Haftada 1,8 kg kaybediyor
7 Destekçi
Destek
Yorumlar
super !!! come on !!!
11 Eki 15 üye tarafından:
Veereltje
komaan hee
12 Eki 15 üye tarafından:
MatthewSeymus
super!
12 Eki 15 üye tarafından:
Sander.deloose
Top!
12 Eki 15 üye tarafından:
thibaut.b
doe zo voort!!
12 Eki 15 üye tarafından:
brittje1
goed!
12 Eki 15 üye tarafından:
De verelst
Komaan je kan het!
12 Eki 15 üye tarafından:
Angeloverberckt
super
12 Eki 15 üye tarafından:
Pierett
Wow! Dankjewel allemaal!!!
13 Eki 15 üye tarafından:
CatyChe
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
CatyChe Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle