|
🌸 defisit day-65 Sarapan with omelet telur soo yummy☺️ Setelah 5 tahun lebih tidak menyentuh angka 6 akhirnya lagi ini bisa ke angka 6 Mudah2an bisa konsisten sampai 55kg🌈
|
1280 kcal
|
Yağ: 59,12g | Prot: 95,39g | Karb: 88,03g.
Kahvaltı: ABC Saus Sambal , Blue Band Mentega, Telur. Öğle Yemeği: Tahu Goreng, Bakso Daging Sapi. Akşam Yemeği: Bamboe Bumbu Bali, Sambal Goreng, Tempe Goreng, Ikan Gurame, Nasi Putih. Aperatifler/Diğer: Tropicana Slim Almond Drink, Bakso Daging Sapi, Gula Pasir, Emping Melinjo. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|