lia50075841 Günlüğü, 25 Ara 23

-+ 400 kalori kenyang sampe sore 🤗

1094 kcal Yağ: 47,23g | Prot: 45,56g | Karb: 125,00g.   Öğle Yemeği: Telur Goreng, Sosis Ayam, Tahu Goreng, Wortel, Brokoli, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Nasi Putih. Akşam Yemeği: Bihun (Dimasak), Ayam Goreng. Aperatifler/Diğer: Salak, Keripik Tempe, Jagung Rebus. devamı için...
1688 kcal Egzersiz: Dinlenme - 16 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

9 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


lia50075841 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.