25 Aralık 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,4 kg.
Geriye kalan: 6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
621 kcal
|
Yağ: 28,78g | Prot: 21,53g | Karb: 71,12g.
Kahvaltı: Конфета, Чернослив, Хумус, Хлеб Черный, Жареное Яйцо, Сосиска, Фалафель. devamı için...
|
sabit kilo
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|