|
Обычно дни перед кд проходят не особо заметно, а в этот раз почему то отекать начала, при чем не плохо так, ночью даже просыпаюсь и чувствую что руки чуть надулись 🙈 почти +2 кг, неужели так можно перед кд набрать 🤦🏼♀️
|
1982 kcal
|
Yağ: 60,99g | Prot: 150,20g | Karb: 200,39g.
Kahvaltı: Окей Груша Конференс, Мандарины, Melona Десерт Замороженный, Банан, Макфа Крупа Гречневая, Ёбатон Jamy Pie, ЯХК Хлеб Бездрожжевой, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Вастэко Топленое Масло Гхи, Яйцо (Целое), Mr. Djemius Rocky Muffin Белый Шоколад, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Перекресток Говядина Задняя Часть. devamı için...
|
|
 Yorumlar
Конечно можно и не только 2, я за 3-4 дня прям чувствую, как опухаю и вес может быть плюс 4-5 кг. Поэтому, чтобы не расстраиваться за несколько дней не взвешиваться и вставать на весы только на пятый день и если не наедаться в это время, то минус на весах всегда очень приятный и весомый 🙌
27 Ara 23 üye tarafından: Надин129
|
Ооо, ещё как можно. 2 кг это ещё не сильно страшно. У меня больше прибавку показывает всегда. Ненавижу это. Каждый плюс на весах сейчас в стресс вгоняет просто.
27 Ara 23 üye tarafından: gulaeva199527
|
Теперь буду знать 🙈, один слава богу меня покинул, а вот второй зараза. Ладно буду ждать окончания кд😅 глянем что будет, хотя Новый год так скоро 😁 хотелось зафиксировать результат.
27 Ara 23 üye tarafından: Svetlana.Kozhevnikova
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Svetlana.Kozhevnikova Kilo Geçmişi
|