siimgeyllmaz Günlüğü, 26 Ara 23

Of şükür sonunda

814 kcal Yağ: 30,06g | Prot: 43,93g | Karb: 96,70g.   Kahvaltı: Ceviz, Lor Peyniri, Yumurta Omleti, Wasa Delikatess, Tadım Kuru Kayısı, Salatalık (Kabuklu), Zeytin. Öğle Yemeği: Mandalina. Akşam Yemeği: Fırında Patates, Mevsim Salata, Fırında Köfte, Ev Yapımı Yoğurt. devamı için...
1475 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

5 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


siimgeyllmaz Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.