27 Aralık 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,4 kg.
Geriye kalan: 23,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1076 kcal
|
Yağ: 42,40g | Prot: 51,82g | Karb: 114,47g.
Kahvaltı: Greenway Balancer Drain Maxi, Greenway Балансер Коллаген , Greenway Balancer Coffee Latte. Öğle Yemeği: Любимый Сад Томатный Сок. Akşam Yemeği: Greenway Detox Очищающий, Greenway Balancer Солёная Карамель , Greenway Растворимый Напиток Slim . Aperatifler/Diğer: Любимый Сад Томатный Сок, Bon Giorno Чипсы Креветка в Белом Вине. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
cosmonavtik140796 Kilo Geçmişi
|