kozlibudu Günlüğü, 27 Ara 23


1591 kcal Yağ: 59,13g | Prot: 65,22g | Karb: 215,08g.   Kahvaltı: Авокадо, Яйцо, Яблоко, Киевхлеб Хлеб Домашний. Öğle Yemeği: Груши, Сыр Гауда, Фасоль Белая, Смешанные Овощи (Замороженные), Киноа (Вареный). Akşam Yemeği: Тушеные Бобы, Мандарины, Фисташки, Хек, Гречка Отварная. Aperatifler/Diğer: Панкейки. devamı için...
1553 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


kozlibudu Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.