28 Aralık 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,2 kg.
Geriye kalan: 9,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1832 kcal
|
Yağ: 71,82g | Prot: 67,91g | Karb: 218,09g.
Öğle Yemeği: Додо Пицца Сырный Соус, Додо Пицца Картофель из Печи, Додо Пицца Паста Песто, Додо Пицца Пицца «Песто», Кофемашина Капучино, Додо Пицца Капучино. Aperatifler/Diğer: Село Зелёное Напиток Сывороточный с Соком Яблоко-Груша. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|