30 Aralık 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,1 kg.
Geriye kalan: 5,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
595 kcal
|
Yağ: 12,40g | Prot: 28,30g | Karb: 91,50g.
Kahvaltı: Future Life Smart Food Chocolate. Aperatifler/Diğer: Score Energy Drink, SPAR Fat Free Long Life Milk. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Lizel De Beer Kilo Geçmişi
|