|
Post Workout Meal 🤤😋😍
|
2250 kcal
|
Yağ: 57,04g | Prot: 224,28g | Karb: 202,50g.
Kahvaltı: Body Attack Whey Protein, Aldi Haferflocken, Alpro Mandelmilch Ungeröstet Ungesüsst, Aldi Mineralwasser, Filterkaffee, Oatly Hafer Barista Edition. Kahvaltı Sonrası: Alpro Mandelmilch Ungeröstet Ungesüsst, Body Attack Whey Protein. Öğle Yemeği: Heinz Zero Ketchup, Hähnchenbrust (Im Backofen geröstet, Fettfrei, in Scheiben geschnitten), Gurkensalat, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Öğle Yemeği Sonrası: Body Attack Whey Protein, Alpro Mandelmilch Ungeröstet Ungesüsst. Akşam Yemeği: Aldi Fischstäbchen, Lidl Forellenfilets Geräuchert, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|