♡.haanaah.🪬 Günlüğü, 30 Ara 23

30 Aralık 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

109,4 kg Bugüne kadar kayıp: 17,1 kg. Geriye kalan: 19,4 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 30 Aralık 2023:

393 kcal

Yağ: 19,00g | Prot: 25,00g | Karb: 31,00g. Kahvaltı: McDonald's 9 Chicken McNuggets. devamı için...

Haftada 3,5 kg kaybediyor

♡.haanaah.🪬 Kilo Geçmişi