|
Kurang lebih 290 kalori. Sarapan telur orak-arik dengan sedikit minyak, ditambah wortel dan kubis pendampingnya mentimun dan apel~
|
633 kcal
|
Yağ: 21,08g | Prot: 39,82g | Karb: 74,45g.
Kahvaltı: Apel Fuji, Bawang Bombay, Bawang Putih, Bimoli Minyak Goreng, Mentimun (dengan Kulit), Wortel, Kubis, Telur. Öğle Yemeği: Saori Saos Tiram, Dada Ayam, Bawang Bombay, Bawang Putih, Wortel, Jamur Shimeji, Sakura Egg Tofu, Pakcoy, Nasi Putih. devamı için...
|
|
 Yorumlar
Mau nanya kak, kalo telor mau yang goreng tapi ganti pake mentega bagus ga kak? Atau menteganya lebih tinggi kalori?
31 Ara 23 üye tarafından: udynkawaii
|
@udynkawaii izin kawan ya, menurut ku mau pakai mentega ya sama aja. jadi kalau mau goreng telur aku biasanya pakai minyak dikit aja setetes buat oles pan nya, atau kalau kamu punya panci anti lengket gausah pake minyak aja. tetep enak dan lebih minim kalori
31 Ara 23 üye tarafından: Tofu_andsoysauce
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|