katrin_pp_feneok Günlüğü, 31 Ara 23

Завтрак уходящего 2023 года
596 ккал: хлеб цзн, творожный сыр альметте легкий 18%, слабололеная форель, авакадо хаас (вкусвилл), 2 конфеты АгАТ Ех anima, кофе с молоком без сахара

1985 kcal Yağ: 62,86g | Prot: 141,64g | Karb: 187,27g.   Kahvaltı: Атаг Конфета Ex Anima, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Хлеб ЦЗН с Семенами Подсолнечника, ВкусВилл Авокадо Хаас, Форель Слабосоленая, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Вода, Coffee Way Кофе в Зёрнах "Prime". Öğle Yemeği: Мистраль Булгур Приготовленный , Квашеная Капуста, Заяц (Дичь). Akşam Yemeği: Салат Царский +, Тосты с красной рыбой (форель), Тосты с икрой горбуши, Bosca Вино Белое Полусладкое. Aperatifler/Diğer: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Банан, ВкусВилл Хурма. devamı için...
72 kcal Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...

32 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
красота..🥰 
30 Ara 23 üye tarafından: ajaka0110
Какая красота!!!🙈😋🥰😉🌹👍 
31 Ara 23 üye tarafından: 3volk
Спасибо большое 🙏 
31 Ara 23 üye tarafından: katrin_pp_feneok

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


katrin_pp_feneok Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.