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Ultimo allenamento 2023: chiudo l'anno raggiungendo il primo obiettivo intermedio, ad un terzo del percorso totale. La mente c'è, il fisico risponde e ho accanto professionisti straordinari che mi stanno aiutando a cambiare vita. Buon anno a tutti!
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200 kcal
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Yağ: 6,88g | Prot: 16,98g | Karb: 16,38g.
Kahvaltı: Barilla Pan di Stelle Crema, Danone Hipro Cocco. devamı için...
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