|
Что ж, из хорошего - Я не обожралась в новогоднюю ночь. Да, съела слишком много, но главное не переела. Засыпать было легко.
Я конечно отошла от подсчёта калорий, но вот решила в январе их снова начать считать, чтобы привести себя более-менее обратно в форму.
Сил мне не уйти в срывы 🙏🏻
|
1670 kcal
|
Yağ: 80,60g | Prot: 32,39g | Karb: 198,17g.
Kahvaltı: Chupa Chups Роллсы, Фрутелла Змеи XXL, Бон Матин Сыр Творожный, Яйцо, Восход Хлеб Бородинский Улучшенный Бездрожжевой, Кухня на Районе Кофе с Молоком. Öğle Yemeği: Кухня на Районе Кофе с Молоком. Akşam Yemeği: Семушка Смесь Орехов с Пеканом и Макадамией, Магнит Яблоко Гренни Смит. devamı için...
|
|