Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
klopsik1
Günlük
01 Oca 24
klopsik1 Günlüğü, 01 Oca 24
klopsik1 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
10km/0.5h
Dziś tyle (tylko)
Od czegoś trzeba zacząć.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 01 Ocak 2024:
1190 kcal
Yağ: 52,48g | Prot: 84,06g | Karb: 97,06g.
Kahvaltı:
Premieur Wędzony Łosoś Atlantycki, Z Piekarni Regionalnej Chleb Żytni z Żurawiną , Pilos Serek Wiejski Naturalny.
Akşam Yemeği:
Jajko w Koszulce, Zupa Pomidorowa z Makaronem.
Aperatifler/Diğer:
Sałatka Gyros.
devamı için...
26 Destekçi
Destek
Yorumlar
To rowerek czy co? 🤔
01 Oca 24 üye tarafından:
Wiktoria69_
Rowerek,rowerek Usiłuję się z nim zaprzyjaźnić 🤪
01 Oca 24 üye tarafından:
klopsik1
Czy to od 🎅? Jak na pierwszy raz to należą Ci się gratulacje - jest super 👌💪😆
01 Oca 24 üye tarafından:
AgataTeraz
Czy to od 🎅? Jak na pierwszy raz to należą Ci się gratulacje - jest super 👌💪😆
01 Oca 24 üye tarafından:
AgataTeraz
Nie, nie. To nie od gwiazdora. To mój stary rower ale jakoś nie było nam "po drodze".
02 Oca 24 üye tarafından:
klopsik1
Dobry początek 👍
02 Oca 24 üye tarafından:
Terewa13
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
klopsik1 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle