Thibaud49 Günlüğü, 02 Oca 24

Bonne année à tous et à toutes 🎉 plein de bonnes choses pour 2024 😊. Retour à la salle dur dur 😬

1590 kcal Yağ: 57,70g | Prot: 127,70g | Karb: 137,38g.   Kahvaltı: Fitness Boutique Micellar Casein Harder. Öğle Yemeği: Noix de Coco, Grand Frais Mangue, U Ananas, Super U Quinoa Boulgour Tomates Olives, Super U Filet de Limande Meunière, Nestlé Lindahls Pro+ Stracciatella, Petitgas Le Filet Mignon. devamı için...
3366 kcal Egzersiz: Garmin - 24 saat. devamı için...

31 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
ça pique mais c'est la solution 👌 
03 Oca 24 üye tarafından: Thibaud49

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Thibaud49 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.