Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Thibaud49
Günlük
02 Oca 24
Thibaud49 Günlüğü, 02 Oca 24
Thibaud49 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Bonne année à tous et à toutes 🎉 plein de bonnes choses pour 2024 😊. Retour à la salle dur dur 😬
Diyet Takvimini Görüntüle
, 02 Ocak 2024:
1590 kcal
Yağ: 57,70g | Prot: 127,70g | Karb: 137,38g.
Kahvaltı:
Fitness Boutique Micellar Casein Harder.
Öğle Yemeği:
Noix de Coco, Grand Frais Mangue, U Ananas, Super U Quinoa Boulgour Tomates Olives, Super U Filet de Limande Meunière, Nestlé Lindahls Pro+ Stracciatella, Petitgas Le Filet Mignon.
devamı için...
3366 kcal
Egzersiz:
Garmin - 24 saat.
devamı için...
31 Destekçi
Destek
Yorumlar
ça pique mais c'est la solution 👌
03 Oca 24 üye tarafından:
Thibaud49
<<Önceki
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Thibaud49 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle