02 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1664 kcal
|
Yağ: 92,88g | Prot: 105,41g | Karb: 123,70g.
Kahvaltı: Ketchup , Mustard, Vecsesi Savanyukaposzta Kaposzta, Whole Milk, Saga Klasszik Virsli. Öğle Yemeği: Piac Cukkini, Hegyes Eros Hegyes Eros, Milfina Vaj (Laktózmentes), Egg. Akşam Yemeği: Spar Free from 10%, Dulano Feketeerdei Sonka. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|