03 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
116,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,7 kg.
Geriye kalan: 26,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1084 kcal
|
Yağ: 69,56g | Prot: 49,60g | Karb: 57,29g.
Kahvaltı: Чай, Жареное Яйцо. Öğle Yemeği: 4 Сезона 8 Овощей , Деревня Большие Томики Сосиски Деревенские с Сыром. Aperatifler/Diğer: Kultlab Малиновый Пай, Чай. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|