|
Сегодня опять 1 день возвращения на низкоуглеводку.Вчера был опять углеводный разврат.На весы встану только 9 января.Каллораж 1300 буду держать.Отек страшный🙈
|
1256 kcal
|
Yağ: 95,20g | Prot: 80,81g | Karb: 12,38g.
Kahvaltı: SPAR Сыр Большой Куш 20%, Яйцо, Ближние Горки Бекон для Жарки, Президент Масло Сливочное 82%, Кето Хлеб Кето. Öğle Yemeği: Петелинка Крылья Куриные, Махеевъ Майонез Провансаль, Салат Айсберг. Akşam Yemeği: Snaq Fabriq Печенье SNAQER - Арахис, Изюм и Карамель, Элитная Премьера Холодец Крымский. devamı için...
|
|
 Yorumlar
Лена, доброе утро! А как ты понимаешь, что отек страшный без взвешивания? Хотя после приема алкоголя это естественно. Вчера читала в контакте в одной кето группе, как людей выбивало из кетоза, тк пили 2 бутылки брюта в новогоднюю ночь. 😁🙈 2 бутылки (!) а ты, наверное, из-за 3-х бокалов переживаешь))
03 Oca 24 üye tarafından: aleksandra_aav
|
aleksandra_aav Саш видела бы ты меня. Пчелы покусали мало сказано🙈А пила я виски с колой и до фига выпили.
03 Oca 24 üye tarafından: coldatovaelena1206
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
coldatovaelena1206 Kilo Geçmişi
|