04 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
45,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,2 kg.
Geriye kalan: 6,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
587 kcal
|
Yağ: 21,57g | Prot: 16,81g | Karb: 79,71g.
Kahvaltı: Киви, Мандарины. Akşam Yemeği: Кофе с Молоком и Сахаром, Макароны Жареные, Сормовский Хлеб Батон, Дэмка Сосиски Нежные. Aperatifler/Diğer: Storck Toffifee Лесной Орех в Мягкой Карамели, Dove Конфеты Promises, Орбит Жвачка. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|