Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Ms Elizabeth
Günlük
04 Oca 24
Ms Elizabeth Günlüğü, 04 Oca 24
Ms Elizabeth Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
I've started the year with hopes and dreams. Why do I feel like I'm setting myself up? I might be but I'm still optimistic that this year is the year. At this point I feel like people roll their eyes at me when I say that but it's true. It's been 3 days and I haven't accidently eaten anything bad. That's progress for me.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 04 Ocak 2024:
1556 kcal
Yağ: 88,85g | Prot: 142,17g | Karb: 66,26g.
Kahvaltı:
Egg, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Coffee, Oscar Mayer Traditional Bacon.
Öğle Yemeği:
Hy-Vee Shredded Low-Moisture Part Skim Mozzarella Cheese, Cafe Yumm! Original Yumm! Sauce, Broccoli, Chicken Breast.
Akşam Yemeği:
Wish-Bone Creamy Caesar Dressing, Wegmans Cooked Shrimp.
Aperatifler/Diğer:
Great Value Frozen Whole Strawberries, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, CVS Heart Health Blend Mixed Nuts.
devamı için...
13 Destekçi
Destek
Yorumlar
Great work -- I am committed to tracking everything I eat and all my exercise this year and wonder the same .... best of luck
04 Oca 24 üye tarafından:
Rpalmst
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Ms Elizabeth Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle