04 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,1 kg.
Geriye kalan: 2,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
987 kcal
|
Yağ: 29,61g | Prot: 92,35g | Karb: 83,21g.
Kahvaltı: Домик в деревне Кефир 1%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Реалкапс Семена Льна, DopDrops Арахисовая Паста Хрустящая, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок Российский, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Крупный Размер 1, Домик в деревне Творог Мягкий 2%. Öğle Yemeği: Апрель Грудка «Забава» Вк. Akşam Yemeği: Архангельск Хлеб Лаваш Бездрожжевой, Домик в деревне Творог Мягкий 2%, Творог (Полностью Обезжиренный). devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|