05 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
105,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
760 kcal
|
Yağ: 28,77g | Prot: 37,91g | Karb: 71,96g.
Kahvaltı: Kronenbrot Bauern Schwarzbrot, Arla Kaergarden Gesalzen, Filterkaffee, Rühls Bestes Clear Whey Protein Isolat Waldfrüchte. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|