Danny 1971 Günlüğü, 05 Oca 24

Danny 1971 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Weihnachten, Silvester und Wien 🙈

82,3 kg Bugüne kadar kayıp: 38,5 kg. Geriye kalan: 7,3 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 05 Ocak 2024:

1012 kcal

Yağ: 42,46g | Prot: 40,19g | Karb: 114,01g. Kahvaltı: Kinder Milchschnitte. Akşam Yemeği: Salatgurke, Rote Tomaten, Paniertes Schnitzel. Aperatifler/Diğer: Aldi Bio Dinkelbrot, Arla Kaergarden Ungesalzen, Géramont Cremig Leicht 16%, Chio Popcorn Süß. devamı için...

Haftada 0,2 kg alıyor

20 Destekçi Destek

Yorumlar

Das ist aber noch sehr im Rahmen

05 Oca 24 üye tarafından: ines-h

Ärgert mich schon ein wenig,weil ich so viel Bewegung hatte. Sogar mehr,als sonst im Studio. Wir sind viel gelaufen in Wien

05 Oca 24 üye tarafından: Danny 1971


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Danny 1971 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Danny 1971 Günlüğü, 05 Oca 24

Yorum Gönder

Danny 1971 Kilo Geçmişi