06 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,1 kg.
Geriye kalan: 8,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
283 kcal
|
Yağ: 14,87g | Prot: 18,92g | Karb: 19,44g.
Kahvaltı: Русское Море Икра Красная Лососевая, Хохланд Творожный Сыр Cremette, Амурский Хлеб Хлеб Сибирский Ржаной в Нарезке, Омский Бекон Карбонат. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|