06 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,7 kg.
Geriye kalan: 27,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
960 kcal
|
Yağ: 26,68g | Prot: 70,53g | Karb: 87,25g.
Kahvaltı: Семилукская Трапеза Пюре Яблочное, Эконива Творог 5%, Chikalab Chika Layers Hazelnut & Caramel. Öğle Yemeği: Billa Яблоко Гренни Смит , Chikalab Chika Layers Crispy Cookies. Akşam Yemeği: Эконива Творог 5%. Aperatifler/Diğer: Семилукская Трапеза Пюре Яблочное. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|