06 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,1 kg.
Geriye kalan: 1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1040 kcal
|
Yağ: 49,32g | Prot: 83,74g | Karb: 73,21g.
Kahvaltı: Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Авокадо Авокадо Хасс, Sonna Mera Томаты Маринованные, Наша Ряба Печень Куриная Вареная. Akşam Yemeği: Седьмой континент Хурма, Помидоры, Био Баланс Кефирный 1%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Наша Ряба Печень Куриная Вареная. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|