silbermau Günlüğü, 06 Oca 24

silbermau Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Diyet Takvimini Görüntüle, 06 Ocak 2024:

1256 kcal

Yağ: 40,72g | Prot: 66,62g | Karb: 150,79g. Kahvaltı: GutBio Apfelmus, Alnatura Leinöl Nativ, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Aldi Magerquark, ESN Inulin, Zirkulin Flohsamenschalen. Öğle Yemeği: Basmati-Reis (Gekocht), Coquette Grüne Bohnentopf. Akşam Yemeği: Milbona Tilsiter, Aldi Ofterdinger Delikatess Fleischsalat, Aldi Deutsches Corned Beef, Aldi Bio Reiswaffeln ohne Salz . Aperatifler/Diğer: Clementinen, Aldi Deutsches Corned Beef, Aldi Bio Reiswaffeln ohne Salz . devamı için...

4 Destekçi Destek

Yorumlar

Im Süden von Schleswig Holstein

06 Oca 24 üye tarafından: silbermau


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

silbermau Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

silbermau Günlüğü, 06 Oca 24

Yorum Gönder

silbermau Kilo Geçmişi