06 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,5 kg.
Geriye kalan: 2,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
340 kcal
|
Yağ: 25,00g | Prot: 27,00g | Karb: 3,00g.
Kahvaltı: Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Sam's Club Chicken Breast, Ruby Tuesday Ranch Dressing. devamı için...
|
Haftada 1,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|