nastiasdk Günlüğü, 06 Oca 24


827 kcal Yağ: 23,61g | Prot: 77,34g | Karb: 78,28g.   Kahvaltı: Superfood&Omega Cherry,Chokeberry,Chia (Овсянушка), Йогурт Питьевой Соевый Вишня-Клубника Alpro, Green Smile Almond Barista, Veln Тістечко Пісочне З Медовим Смаком. Öğle Yemeği: Fit Spo Salted Caramel Protein, Veln Профитроли с Сырным Кремом со Вкусом Кокоса, Green Leaf Згущене Молоко, Молокія Сир Кисломолочний Нежирний 0,2%, Молокія Йогурт Білий Густий 1,6%, Green Life Карамель Кокосова, Білі Роси Сир Кисломолочний 0.3%. Akşam Yemeği: Pepsi Pepsi Манго, Bob Snail Pear-Pineapple Stripe, Фрутім Соковита Вишня, Ашан Карамель без Цукру. Aperatifler/Diğer: Power Pro Brisee Coconut. devamı için...
1764 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

13 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


nastiasdk Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.