nastiasdk Günlüğü, 07 Oca 24


783 kcal Yağ: 25,75g | Prot: 84,67g | Karb: 53,58g.   Kahvaltı: Alpro Soya Dessert Feine Vanille, Fit Spo Choco Brownie, Щедрик Сироп Кокос, Green Smile Almond Barista. Öğle Yemeği: Scitec 100% Protein Vanilla, Fit Spo Salted Caramel Protein, Молокія Сир Кисломолочний Нежирний 0,2%, Green Leaf Згущене Молоко, Молокія Йогурт Білий Густий 1,6%. Akşam Yemeği: Sporter Zerone Кокос. devamı için...
1831 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

9 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


nastiasdk Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.