lili-0503 Günlüğü, 07 Oca 24

После тренировки

1581 kcal Yağ: 69,88g | Prot: 120,64g | Karb: 120,04g.   Öğle Yemeği: Яйцо Куриное, Сахар, Моя Цена Форель Слабосоленая Магнит, Главпродукт Риет из Индейки, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Азбука Вкуса Чиабатта. Akşam Yemeği: Компот, Сырники Домашние, Сметана , Соусом Песто, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Шампиньоны Тушеные, Рис Вареный, Овощное Рагу. Aperatifler/Diğer: Filippo Berio Соус Песто Классический, Тыквенные Семечки, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Магнит Творог Зерненый в Сливках, Кофемания Флэт Уайт , Pure Сироп для Кофе Карамельный. devamı için...

2 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


lili-0503 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.