07 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,9 kg.
Geriye kalan: 8,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1453 kcal
|
Yağ: 81,95g | Prot: 66,62g | Karb: 103,72g.
Kahvaltı: WestSoy Organic Unsweetened Plain Soymilk, Great Value Pork Sausage Links, Great Value Egg, Egg Yolk, Unsalted Whipped Butter Stick, Hellmann's Real Mayonnaise, Coffee (Brewed From Grounds). Öğle Yemeği: Sbarro NY Pepperoni Pizza Slice. Aperatifler/Diğer: Athletic Greens AG1. devamı için...
|
Haftada 2,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Organicgirl62 Kilo Geçmişi
|