27 Eylül 2009 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
108,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,0 kg.
Geriye kalan: 8,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2812 kcal
|
Yağ: 111,00g | Prot: 108,53g | Karb: 211,84g.
Kahvaltı: Coffee. Öğle Yemeği: Beef Chuck (Arm Pot Roast, Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade). Akşam Yemeği: bread, wings, london broil, asian salad. Aperatifler/Diğer: chips, white cake, red wine, blazin hot potato chips, Red Salsa, Tortilla Corn Chips. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|