|
Minggu 1
|
1224 kcal
|
Yağ: 28,35g | Prot: 52,82g | Karb: 197,36g.
Kahvaltı: DiabetaMil Sweetener, Kapal Api Kapal Api Special, Kewpie Saus Siram Wijen Sangrai, Telur Rebus, Kurma. Öğle Yemeği: ABC Saus Sambal , Nugteta Dimsum Jamur. Akşam Yemeği: DiabetaMil Sweetener, Pepaya, Fitbar Fitbar Fruits Delight, Mr. Bread Roti Tawar Gandum Multiseed. Aperatifler/Diğer: Mr. Bread Roti Tawar Gandum Multiseed, Mr. Bread Roti Tawar Gandum Multiseed, Mr. Bread Roti Tawar Gandum Multiseed, ABC Saus Sambal. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
cantiknyakaja Kilo Geçmişi
|